前言

这两天莫名烦躁，而且是治不好的那种。每个月总有几天会陷入这种奇怪的感觉。

正文

先从晚上的心情说起，下午打算打印三方协议，很不巧刚好遇到下课的时间，然后返程回宿舍洗澡，然后准备洗澡的装备，然后突然想起要收被子，晚上还需要洗衣服，然后傍晚的天气有点凉，以后傍晚洗澡的时候就需要额外注意，因为有一次傍晚洗澡就是因为受了风寒导致三阳，难受了一个星期，洗完澡，骑车车去食饭，想着先去打印三方协议，结果打印店搬去了南三二楼，我没注意骑到了快递站，然后去打印三方协议，顺便打印了一些自动飞行控制的题目，然后就去寄三方协议，快递站人还是很多，文件寄顺丰，15元。然后忙完所有的之后就去食晚饭，食完晚饭之后回到图书馆，感觉很烦躁，然后写自控的作业，我真搞不懂，一道题三个小问题，写着写着又很烦躁，碰巧书架哪里的信号也一般，刷剧还有点卡。导致晚上的工作效率很低，而且突然觉得自己在忙忙碌碌的事情，没有很大的意义，并且也不清楚自己干这些到底有什么意义，很不快乐。

所以这些天很排斥和人交往，对于学习的专业课和语言，也是心不在焉的，番茄钟也是一塌糊涂，早上更是起不来，晚上睡不着，感觉心里憋着一肚子的火，结果直接上火了。

每天都感觉有些浑浑噩噩的，感觉现在的生物钟，和高中有很大的影响，晚上各种失眠，早上各种打盹，中午各种睡不够，我真的很想骂一句，草！

很抱歉，我不知道为什么，突然间往日的邪恶记忆涌上心头，但就是这种长期的失落感，疲惫感，烦躁感，孤独感，让我的心像一锅沸水一样压不下去。

我平时并不是一个喜欢发泄情绪的人，而且我对生活本身的鸡毛蒜皮的小事根本不感兴趣，但是今天在写专业课，在忙这些事情的时候，就感觉自己的精神状态不是很对。

当然，无所谓了，明年就毕业了，写完毕业论文就该滚蛋了，然后开启一段新路。

当然，我很清楚，这些坏心情，对生活有很大的破坏，没有足够的心理能力是很难稳住的。

总之，光抱怨并不能解决问题，从前我记得我在集体里的时候，一直扮演着都是一个很冷静的人，面对很多的挑战，也是尽全力去做好，虽然集体外的生活极其不一样，但是在我和自己相处的这段时间里，我才能更好地陪自己，去治疗自己的过往。

分析现在的情况：

只是情绪上很坏，其他并没有很大的问题，说说接下来的计划吧，首先是先花一点时间，把自动飞控的作业给写完，虽然我写得过程中很累，也很烦躁，但是这是要交的，还有就是形式与政策的集体大论文，希望在交的前两天完善一下。 2023-10-18

最主要的是，作息，作息还是有点糟糕的，最近晚上入睡真的很难，我不知道为什么，仿佛从前的梦魇一直在生活里重复，使我变得更加易怒，但是这没办法，试着找一些合适的音乐来辅助入眠吧，然后尽量找到自己的爱好，和喜欢做的事情，需要专注于自己的目标。

最近还有个大问题，就是畏难心理，这是很困难的事情，导致每次学习学累了，就会想着如何去放纵，但是本身学习新东西的过程就是如此，就是需要付出精力的。

然后最近，我想整理整理英文版王尔德的《夜莺和玫瑰》，其他的没什么要说的了。

虽然外在的因素对自己会构成一定的威胁，但是内源的因素往往威胁很大，有一种神秘的感觉叫做，我不清楚我在干什么，沉迷于刷视频是你的不对吗，沉迷于打游戏是你的问题吗，不好好学习是你的问题吗，我们忽视了主客体之间的重要关系，一个是缘分，一个是自我意识和自由意志。

当我们沉醉在任何一种感觉里的时候，我们永远成为了感觉的奴隶，就像是坐上了一辆一直在加速的车，我们挣脱不开，我们无法跳车，我们在刺激感官的动作和音乐里迷失了自我，我们的自我被麻痹了，我们终于成为了温水里的青蛙，我们活成了矛盾的自我，活成了自己讨厌的样子，哈哈！

总结

甘其食，美其服，安其居，乐其俗。

最近还有一件很重要的事情，玫瑰千纸鹤没学会，道德经勉强抄满了81篇，其中省略了几篇治国的，我太笨了，所以无论我看多少遍，治国的篇章都让我觉得很深奥，但我也会一直努力学习的。

后面打算摘抄几段《黄帝内经》。

靠，随心写的，结果通篇没有点题，算了，反正也是写给自己看的，和留着以后考古的。